Thérapie complémentaire

Les diverses thérapies

À titre d’exemples, les techniques de relaxation comme la massothérapie, l’acupuncture, la méditation et même le rire peuvent avoir des effets très favorables.

Elles peuvent stimuler votre système immunitaire, atténuer la douleur, diminuer les hormones de stress et abaisser la tension artérielle.

Il en va de même pour le yoga, qui peut favoriser la détente et améliorer la qualité du sommeil pendant la durée du traitement.

Diverses thérapies complémentaires conviennent à diverses situations, par exemple:

• hommes sous hormonothérapie qui veulent réduire leur risque de maladie cardiaque, de diabète et de perte osseuse;
• hommes sous chimiothérapie qui veulent atténuer leurs effets secondaires comme douleurs ou nausées;
• hommes qui ont besoin d’aide pour diminuer leurs effets secondaires (p. ex., perte de contrôle de la vessie) après avoir subi une intervention chirurgicale ou une radiothérapie.

Résultats

Résultats de la recherche

La recherche a montré qu’un bon nombre de thérapies complémentaires peuvent être employées sans danger en même temps que les traitements classiques contre le cancer.

Leurs bienfaits

Certaines personnes sentent que d’employer une thérapie complémentaire les aides à avoir une impression de contrôle et à sentir qu’elles participent davantage à leurs soins de santé. D’autres personnes estiment que les thérapies complémentaires les aident à améliorer leur qualité de vie.

Élaborer votre propre programme

Si votre centre de traitement du cancer ne propose pas de thérapies complémentaires, rien ne vous empêche d’élaborer votre propre programme intégré en vous adressant à des professionnels compétents de votre collectivité.

Manipulation corporelle

On compte de nombreux traitements par manipulations corporelles. Toutefois, il est impossible pour PROCURE de vous indiquer où ces services sont offerts, si les personnes qui dispensent ces soins sont compétentes et si ces méthodes peuvent vous aider. Nous vous encourageons à en discuter avec votre médecin. Retrouvez sur cette page les différentes approches

Thérapies psychologiques

Cette section porte sur les thérapies faisant appel principalement au processus mental. Avant d’entreprendre une de ces thérapies, nous vous encourageons à consulter votre médecin. Retrouvez sur cette page les différentes approches

Thérapies parallèles

Il est important de noter ce qui suit

L’efficacité des traitements parallèles (médecines douces ou alternatives) ne sont pas nécessairement fondés sur de la recherche scientifique et il n’a pas été démontré qu’ils étaient efficaces et sûrs pour traiter le cancer. Retarder ou refuser des traitements traditionnels pour recourir à des traitements parallèles peut avoir de graves conséquences sur votre santé, dont la croissance de la tumeur cancéreuse ou la propagation du cancer à d’autres parties du corps.

Pour les nombreuses personnes qui ont déjà recours aux médecines douces, le manque de connaissances scientifiques au sujet de ces thérapies peut constituer un risque et occasionner, par exemple, des effets indésirables à cause d’un dosage inadéquat, d’une mauvaise utilisation du produit ou de l’interaction médicamenteuse entre deux traitements.

Pourquoi vous vous embarquez…

En médecine parallèle, il n’est question ni de médicament ni d’opération chirurgicale. Bien des gens se détournent de la médecine conventionnelle parce qu’ils craignent la table d’opération ou les effets indésirables des médicaments. La médecine parallèle, au contraire, est attrayante parce qu’on n’y retrouve pas ce type de traitements. En outre, la médecine conventionnelle peut souvent causer du tort à ses patients. Les traitements de médecine parallèle sont habituellement moins risqués, moins susceptibles de causer un tort direct.

Les thérapies parallèles relèvent de la pensée magique. Des idées sans fondement scientifique comme la magie sympathique sont populaires parmi les rangs des praticiens de médecine parallèle et leurs clients. Certains rejettent la médecine conventionnelle simplement parce qu’elle n’est pas magique. Il peut sembler parfois que la médecine accomplit des miracles, mais ces miracles reposent sur la science, pas la foi.

Rappelons ici que les traitements parallèles, contrairement aux traitements complémentaires, remplacent les options de traitements d’un cancer de la prostate.

Thérapies naturelles

Aromathérapie

L’aromathérapie est un traitement qui utilise les odeurs sous forme d’huiles essentielles (extraits ou essences) de fleurs, d’herbes et d’arbres. Ces arômes ont la réputation de favoriser la santé et le bien-être. Cette technique, souvent employée dans une variété de cas, inclut le soulagement de la douleur causée par la chimiothérapie.

Plantes médicinales

Il existe de nombreuses catégories de plantes médicinales classées selon leurs effets spécifiques. Ces plantes peuvent avoir des propriétés anti-inflammatoires, antispasmodiques, antimicrobiennes et hypotensives. Certaines pourraient être adaptogènes (accroissent la capacité d’adaptation et la résistance de l’organisme) et d’autres toniques (stimulent l’énergie de base). Les préparations à base de plantes peuvent être consommées oralement : thés, capsules, comprimés ou encore extraits et teintures; d’autres à usage topique sont offertes sous forme de baume ou de crème.

Homéopathie

L’homéopathie a été fondée en 1796 par un médecin allemand, Samuel Hahnemann. Cette thérapie repose sur le principe selon lequel un malade peut être guéri par une dose infinitésimale d’une substance qui, chez un individu sain, provoque les mêmes effets que la maladie à soigner : c’est la ‘loi de similitude’. Les préparations homéopathiques sont établies à partir d’un mélange de principes actifs progressivement, mais fortement dilués. À la fin de cette cascade de dilutions, il ne reste plus que quelques molécules de principe actif dans la préparation finale. L’homéopathie actuelle utilise un millier de remèdes différents. La grande majorité des quelques tests cliniques portant sur l’efficacité de l’homéopathie sont peu concluants. Il semblerait que l’effet placebo joue un rôle important. Le débat reste ouvert cependant. L’homéopathie présente toutefois l’avantage de prescrire des médicaments n’entraînant pas d’effets secondaires indésirables.

Thérapie complémentaire

Bien manger, cela commence par la consommation d’une variété d’aliments au quotidien afin d’obtenir tous les éléments nutritifs essentiels à une bonne santé. Au lieu de consommer des suppléments, essayez de répondre à vos besoins en nutriments en mangeant des aliments santé. Cette section vous donne toute l’information nécessaire pour faire des choix judicieux et pourquoi il faut être prudent.

Le rôle des vitamines

Les vitamines sont des éléments nutritifs essentiels qui doivent être consommés chaque jour. Afin de combler vos besoins quotidiens, les vitamines doivent provenir des aliments et boissons que vous consommez. La plupart des gens obtiennent suffisamment de vitamines en suivant les recommandations du Guide alimentaire canadien et en mangeant une variété d’aliments santé.

Les deux types de vitamines les plus courantes

Il existe deux sortes de vitamines: les vitamines hydrosolubles et les vitamines liposolubles.

Vitamines hydrosolubles:

Les vitamines B1, B2, B3, B6 et B12, la vitamine C, la biotine et l’acide folique. Elles ne sont pas emmagasinées en grandes quantités dans le corps, et toute quantité superflue est rejetée dans l’urine.

Vitamines liposolubles:

Les vitamines A, D, E et K. Ces vitamines peuvent être stockées dans notre corps. Il n’est pas recommandé d’avoir de grandes quantités de vitamines liposolubles dans notre corps, car cela peut provoquer des problèmes de santé.

Vitamine – Fonction – Sources alimentaires

Quel aliment fournit quelle vitamine? L’information sur cette page vous aidera à comprendre pourquoi il est important de consommer certaines vitamines courantes en quantité suffisante. Vous y trouverez également les meilleures sources alimentaires de ces vitamines.

Compléments alimentaires et cancer

De quoi s’agit-il?

Ce sont par exemple des préparations à base de vitamines, de minéraux, de plantes ou encore d’antioxydants, disponibles sans prescriptions médicales en pharmacie, dans les grandes surfaces ou via Internet. De nombreuses personnes y ont recours dans le but de rester en bonne santé, et parfois dans l’espoir de prévenir l’apparition d’un cancer.

Pas sans avis médical

On vous recommande de ne recourir aux compléments alimentaires que sur avis médical. Votre médecin peut, par exemple, vous en prescrire s’il détecte une carence (c’est assez fréquent pour la vitamine D), ou dans certaines indications médicales bien déterminées.

Des études néerlandaises montrent que 40% de la population utilisent l’un ou l’autre complément alimentaire. Or, le Fonds Mondial de Recherche contre le Cancer (FMRC) le déconseille fortement, car leur effet protecteur n’est pas prouvé et les compléments alimentaires pourraient même causer des effets indésirables.

Autres résultats d’études

Plusieurs études montrent même un risque accru de développer certains cancers suite à la prise de compléments multi-vitaminés et/ou d’antioxydants en grande quantité.

• Des études menées auprès de fumeurs afin de tester l’effet protecteur supposé du bêta-carotène (une substance que notre organisme transforme en vitamine A) ont été arrêtées prématurément, car les patients développaient plus de cancers du poumon lors de la prise de fortes doses de bêta-carotène sous forme de compléments (20 mg/jour)!
• Le rétinol (une substance que notre organisme fabrique au départ du bêta-carotène) est également suspecté de favoriser le développement de cancers lorsqu’il est consommé à fortes doses (25 000 unités internationales/jour). Une importante consommation d’acide folique (> 0,4 mg/jour pendant plus de 5 ans) pourrait aussi influencer le développement de certains types de cancers (prostate, par exemple).
• Un lien similaire a été établi entre la prise de doses élevées de vitamine E (400 unités internationales/jour) et risque de développement du cancer de la prostate.

C’est dire si la prudence doit être de mise avec la prise de compléments alimentaires! Demandez donc toujours conseil à votre médecin, pharmacien ou diététicien.

Priorité à une alimentation saine

Aucun complément ne vaut une alimentation saine. Une alimentation variée, suffisamment riche en fruits, légumes et aliments d’origine végétale, est bien plus bénéfique pour la santé que les compléments alimentaires.

Une étude suisse menée sur plus de 70 000 personnes (13 années de suivi) a en effet montré une survie plus longue et une mortalité générale plus faible en cas de consommation d’au moins 5 portions de fruits et légumes par jour.

Mythes versus Réalité

La vitamine E et le Sélénium impliqués dans le cancer de la prostate

On a longtemps cru que la vitamine E et le sélénium avaient un quelconque effet protecteur vis-à-vis du cancer de la prostate.

La réalité est qu’une équipe de chercheurs américains a démontré qu’une supplémentation en sélénium et en vitamine E, même à faible dose, augmente le risque de développer un cancer de la prostate si ces compléments alimentaires sont pris sans qu’il y ait de carence avérée.

L’étude SELECT

Une précédente étude, intitulée « Selenium and Vitamin E Cancer Prevention Trial ( SELECT), avait suivi 35 000 hommes et avait démontré dans un premier temps que la prise de sélénium et de vitamine E ne protégeait pas contre le cancer de la prostate.

Allant plus loin dans leurs recherches, les scientifiques ont ensuite découvert que non seulement ces compléments alimentaires n’avaient pas d’effet protecteur, mais qu’au contraire la prise de fortes doses de sélénium (200 mcg/jour) et de vitamine E (400 UI/jour) augmentait de façon très significative le risque de développer un cancer de la prostate avancé donc plus agressif.

Le surplus de calcium et la déficience en vitamine D

On a de plus en plus de preuves qu’une déficience en vitamine D peut jouer un rôle dans le développement du cancer de la prostate. Certaines données permettent de penser qu’il existe un lien entre une déficience en vitamine D et le risque accru d’un cancer de la prostate. Ainsi, du fait de la latitude nordique du Canada et de la faiblesse des rayons du soleil en automne et en hiver, il est recommandé aux Québécois adultes d’envisager de prendre un supplément de vitamine D.

Conclusion: demandez conseil à votre médecin

• Évitez les fortes doses de suppléments de vitamines ou de minéraux, car ils peuvent contribuer à augmenter le risque de cancer de la prostate. Au lieu de consommer des suppléments, essayez de répondre à vos besoins en nutriments en mangeant des aliments santé.
• Notez qu’il n’a pas été montré que la prise de suppléments contenant des antioxydants comme le bêta-carotène, la vitamine E ou le sélénium pouvait offrir une protection contre le cancer de la prostate. En fait, la vitamine E pourrait augmenter le risque de développer un cancer de la prostate.
• Les risques augmentent lorsque la vitamine E et le sélénium sont pris en tandem, alors que vous n’êtes pas en manque (carencé), donc si vous n’en avez pas besoin.
• La prise de compléments alimentaires n’est jamais anodine. Une alimentation équilibrée suffit normalement à combler les besoins de l’organisme.
• Il est prudent, avant de prendre des compléments riches en vitamines, oligo-éléments et minéraux, de demander conseil à son médecin.