La physiothérapie en rééducation périnéale et pelvienne est souvent recommandée par les urologues, surtout à la suite d’une chirurgie radicale de la prostate. Elle vise le renforcement de vos muscles du plancher pelvien afin de contribuer à une meilleure fermeture de l’urètre. De fait, plusieurs hommes ayant opté pour la chirurgie radicale ont rapporté les bienfaits de la physiothérapie pelvienne avec un(e) physiothérapeute.
En quoi une rééducation périnéale et pelvienne peut vous aider
Votre continence urinaire est assurée principalement par la prostate et le col vésical ou sphincter lisse, située tout juste sous votre vessie. Les muscles du plancher pelvien, situés à la base de votre bassin, contribuent également à votre continence urinaire ainsi qu’à votre continence fécale.
Après une chirurgie radicale, les muscles de votre plancher pelvien doivent donc travailler davantage pour compenser le manque soudain de support autour de votre urètre. Vos muscles du plancher pelvien ont donc soudainement à effectuer un travail qu’ils n’avaient pas à faire auparavant. S’ils ne sont pas suffisamment compétents, les pertes urinaires peuvent survenir.
Incontinence urinaire à l’effort versus la force de vos muscles
Certaines circonstances telles tousser, éternuer, rire, se moucher, se lever d’une chaise, enfiler un pantalon ou effectuer un effort de soulèvement causent une augmentation de pression à l’intérieur de votre abdomen et par le fait même sur votre vessie, provoquant des pertes urinaires souvent importantes, appelées incontinence urinaire d’effort. Sachez que vous n’êtes pas seuls dans cette situation.
Cela requiert donc un plancher pelvien particulièrement fort pour maintenir la continence dans ces différentes circonstances.
Hop, on prend rendez-vous avec un expert
La rééducation périnéale et pelvienne en physiothérapie est maintenant reconnue par les évidences scientifiques comme traitement de première ligne pour corriger l’incontinence urinaire après une chirurgie radicale. Les muscles du plancher pelvien jouent également un rôle important sur le maintien de l’érection.
Une physiothérapeute experte dans ce domaine peut donc vous aider à gérer vos problèmes d’incontinence urinaire, en plus d’aider à la réadaptation de la dysfonction érectile, vous guider dans vos exercices et prodiguer de nombreux conseils, enseignements et stratégies. Cliquez sur ce lien Cliniques de physiothérapies et trouvez-en une dans votre régions.
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Sources et références
Kinatex Sports Physio – Contrôler les problèmes d’incontinence urinaire avec la physiothérapie
Ordre professionnel de la physiothérapie du Québec (OPPQ)
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