En cette période de l’année, une alimentation saine peut rapidement être écartée bien qu’elle contribue à réduire votre risque de maladies cardiovasculaires, voire même un cancer de la prostate. Voici Prêt à manger? Conseils d’Isabelle Huot en 5 points pour vous guider, pour vous aider à maintenir de bonnes habitudes alimentaires et pourqoi pas, améliorer […]

Les maladies cardiovasculaires ou coronariennes sont la deuxième cause de mortalité chez les hommes après le cancer. Au-delà des saines habitudes de vie, elles sont aussi influencées par des facteurs de risque. Alors messieurs et si nous parlions de vos risques cardiaques et des facteurs de risques qui vous attendent au détour? En voici 5 […]

Cancer et sommeil-Que dois-je comprendre? Cancer et/ou pandémie est une période qui cause, pour plusieurs personnes, une perte de la qualité de leur sommeil et c’est normal. Elle est certes une source de stress, d’anxiété, voire même de déprime, facteurs importants dans les problèmes de sommeil: il devient plus difficile de s’endormir, les réveils sont […]

Pourquoi ne pas en profiter au cours des prochaines semaines pour s’accorder du temps, préparer ces recettes festives pour votre prostate et faire le plein de vitamine E, de sélénium, d’antioxydants, de crucifères et de probiotiques? Vous le méritez! Source: Ricardo Salade d’épinards, fraises et amandes – On fait le plein de vitamine E, de […]

L’anxiété – Comment apprivoiser cette bébitte? La recette du stress et de l’anxiété est universelle. Pour qu’une situation soit stressante, il doit y avoir un ou plusieurs des éléments suivants qui caractérisent la situation. Pour une personne touchée par un cancer de la prostate, en voici les ingrédients: Contrôle faible: Vous sentez que vous n’avez aucun […]

Chaque patient vit la maladie, comme le cancer de la prostate, de façon différente. L’évolution de la maladie peut également différer d’un patient à l’autre. L’aidant naturel devra donc s’adapter aux besoins du patient. Voici ce que devrait être votre leitmotiv: Vous êtes un aidant? Une bouchée à la fois! Extrait de leur article Prendre […]